เปลี่ยนภาษา:


Close
  • โรคอ้วน:<br>การป้องกันและการรักษา

    โรคอ้วน:
    การป้องกันและการรักษา

    โรคอ้วนเป็น ปัญหาค่อนข้างรุนแรงสำหรับคนส่วนใหญ่ทั่วโลก ในการรักษาโรคอ้วน และป้องกันปัญหาสุขภาพได้อย่างไร

  • ค้นหาการรักษา

    ค้นหาการรักษา

    การศึกษาทางคลินิกยืนยัน:

    คุณสามารถรักษาโรคอ้วน

    คุณสามารถลดน้ำหนัก

    คุณสามารถปรับปรุงสุขภาพของคุณ

คุณทรมานจากโรคอ้วน
ตามตัวอย่างสถิติล่าสุด ถึง 2.1 พันล้านคนมีน้ำหนักเกินกำลัง ซึ่งหมายความ ว่า หนึ่งในสามของโลกเรามีประชากรน้ำหนักเกิน

โรคอ้วนคืออะไร

โรคอ้วนได้เพิ่มขึ้นอย่างมากทั่วโลกในหมู่เด็กและวัยรุ่น นี้หมายถึงการพัฒนาที่มีความสำคัญมากกว่าที่เคยเป็นมาก่อนจะรู้วิธีรักษาโรคอ้วน ซึ่งนำไปสู่คนจำนวนมากต้องการรักษาธรรมชาติสำหรับโรคอ้วน

ภาวะน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วน

  • โรคอ้วนคืออะไร
  • โรคอ้วนคืออะไร
  • โรคอ้วนคืออะไร

ทั้ง ๆ ที่บางคนใช้คำสลับกัน มีความแตกต่างระหว่างโรคอ้วนและมีภาวะน้ำหนักเกิน พวกเขากำหนดไว้เป็นการสะสมไขมันมากเกินไป หรือผิดปกติ ในขณะเดียวกัน BMI (ดัชนีมวลกาย) เป็นดัชนีอย่างง่าย ๆ ที่ใช้น้ำหนักและส่วนสูงของเราในการพิจารณา เรามักจะใช้นี้เพื่อตรวจสอบโรคอ้วนหรือมีน้ำหนักเกินในผู้ใหญ่

ถ้าคุณต้องการคำนวณ BMI ของคุณ คุณใช้น้ำหนักกิโลกรัม และแบ่งนี้ โดยตารางเมตรส่วนสูงของคุณ นี้จะทำให้ BMI ของคุณ ในขณะที่มันอาจไม่ถูกต้องที่สุดวิธีการกำหนดว่า คนที่มีน้ำหนักเกิน หรือไม่ มันมีการประเมินที่คุณสามารถใช้ได้ไม่ว่าคุณจะถูก

ดังกล่าว คุณไม่สามารถวัดไขมันในร่างกายด้วย BMI ของคุณอย่างถูกต้อง อย่างไรก็ตาม มันไม่ทำให้คุณประเมินที่ดีที่คุณสามารถพึ่งพา สุดผู้ใหญ่ผู้ชายและผู้หญิงจะสามารถพึ่งพาตน BMI สำหรับการประเมินความถูกต้องเป็นธรรม

หากคุณมีน้ำหนักเกินหมายความ ว่า คุณมีน้ำหนักตัวที่เพิ่มเติมกว่าสิ่งที่ถือว่ามีสุขภาพดี หรือปกติสำหรับอายุและโครงสร้าง (ทุกข์ทรมานจากโรคอ้วน), แต่ถ้าคุณเป็นโรคอ้วน นั่นหมายความ ว่า คุณมี BMI มากกว่า 30 ขณะที่คนมีน้ำหนักเกินมีน้ำหนักมากเกินไปพก มันไม่ได้หมาย ว่า จะมีการสะสมไขมันส่วนเกิน

กิน (กินแคลอรี่มากเกินไปในหนึ่งวัน) ไม่ได้เหตุผลเดียวที่คนสิ้นสุดขึ้นเป็นน้ำหนักเกิน สาเหตุอื่น ๆ ได้แก่กินที่ผิดปกติ ความผิดปกติของการเผาผลาญ และเฉย ๆ กับไม่ออกกำลังกาย

ปัจจัยเสี่ยงของโรคอ้วน

บางคนคิดว่าอ้วน หรือน้ำหนักเกินเป็นเพียงเครื่องสำอางปัญหา – แต่พวกเขาไม่สามารถผิดมาก มีจำนวนสภาวะสุขภาพร้ายแรงที่อาจทำให้คุณปัญหาเมื่อคุณต่อสู้กับโรคอ้วน มีความเสี่ยงแตกต่างกันไม่กี่คน:

ความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิตสูง

หากคุณมีน้ำหนักเกิน หรืออ้วน คุณมีโอกาสสูงมากของปัญหาความดันโลหิตสูง นี้สามารถทำลายร่างกายของคุณในหลายวิธีที่แตกต่างกันได้ ความดันโลหิตหมายถึงแรงที่เลือดของเราผลักดันกับผนังหลอดเลือดแดง (แต่ละครั้งของเราปั๊มหัวใจ)

โรคหลอดเลือดสมอง

โรคหลอดเลือดสมอง

เมื่อ BMI ของคุณมากขึ้น ความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองเพิ่มขึ้นเช่นกัน การสะสมของคราบหินปูนในหลอดเลือดของเราสามารถทำให้เกิดลิ่มเลือด ถ้าลิ่มเลือดอยู่สมอง มันสามารถนำไปสู่โรคหลอดเลือดสมองเนื่องจากขาดออกซิเจนและเลือด นี่คือปัญหาร้ายแรงที่ไม่ควรมองข้าม

หลับ

หลับ

ถ้าคุณมีไขมันมากกว่าเก็บไว้รอบคอ มันอาจทำให้การหายใจ เนื่องจากคุณจะตีบหายใจของคุณ นี่คือความผิดปกติทั่วไปที่บุคคลมีลมหายใจตื้นพวกเขานอนหลับ หรือได้หยุดจริงในการหายใจของพวกเขา ดิ้นรนกับหลับจะเครียดอย่างมากในหัวใจของคุณ

โรคข้อเข่าเสื่อม

โรคข้อเข่าเสื่อม

ปัญหาข้อนี้ทั่วไปมีผล สะโพก หลัง และหัวเข่า ก็หมายความ ว่า เนื้อเยื่อที่เมื่อป้องกันข้อต่อคือค่อย ๆ ฉีกขาดออกไป มีการสึกหรอมากขึ้นในข้อต่อด้วยน้ำหนักส่วนเกิน นี้ยังจะเพิ่มเติมดันข้อต่อ นำไปสู่ความเจ็บปวดเมื่อคุณย้าย หรือออกกำลังกาย

โรคเบาหวานชนิดที่ 2

โรคเบาหวานชนิดที่ 2

โรคเบาหวานหมายความ ว่า ระดับน้ำตาลในเลือด (น้ำตาลในเลือด) จะสูงเกินไป ซึ่งหมายความ ว่า ช่วงเวลา ร่างกายเพียงไม่ผลิตอินซูลินเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของเราเพียงพอ โรคเบาหวานเป็นปัญหาร้ายแรงที่อาจทำให้ตาบอด โรคไต โรคหลอดเลือดสมอง CHD หรือแม้กระทั่งเสียชีวิต

โรคหัวใจโรค

โรคหัวใจโรค

เราเสี่ยงโรคหัวใจหลอดเลือดหัวใจ(CHD) เพิ่มขึ้นเป็นการเพิ่มขึ้นของดัชนีมวลร่างกายของเรา นี้จะไปลดการไหลเวียนเลือดกล้ามเนื้อหัวใจ และจำกัด หรือปิดกั้นหลอดเลือดหัวใจ ซึ่งอาจจะหัวใจวายหรือหัวใจขาดเลือด นอกจากนี้มันยังอาจทำให้หัวใจล้มเหลว ซึ่งหมายความ ว่า หัวใจไม่สามารถตอบสนองความต้องการของร่างกายสำหรับเลือดในหัวใจ

คุณทรมานจากโรคอ้วน
หากคุณมีน้ำหนักเกิน หมายความ ว่า คุณเกินน้ำหนักที่ถือโดยทั่วไปสำหรับความสูง เพศ และอายุ มันไม่ได้หมาย ว่า คุณจะดำเนินการรอบ ๆ ไขมันส่วนเกิน เป็นไปได้ที่จะมีน้ำหนักเกิน และอ้วนได้ (เป็นตัวอย่างนักเพาะกายและนักกีฬา)

สาเหตุของโรคอ้วน

โรคอ้วนซึ่งมักจะไม่มีปัญหาแก้ไขได้เดียว อาจเกิดเป็นชุดของปัจจัยที่ทำให้เกิดปัญหานี้ เหล่านี้เป็นสิ่งของพบมากที่สุดด้วยเหตุผลว่า คนที่ต่อสู้กับโรคอ้วน:

ไม่ได้ใช้งานไลฟ์สไตล์

ถ้าคุณไม่ย้ายมาก ถ้าคุณไม่ได้ใช้งาน คุณจะไม่ได้ไปเขียนมากของแคลอรี่ตลอดวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีชีวิตอยู่ประจำมันง่ายแต่การบริโภคแคลอรี่มากกว่าที่คุณใช้

ขาดพลังงาน

ถ้าคุณต่อสู้กับปัญหาทางการแพทย์ที่ทำให้ขาดพลังงานและทำให้เคลื่อนย้ายยาก (ซึ่งเป็นไปได้ถ้าคุณกำลังประสบกับโรคอ้วน) ทำให้มันเลวจะยังคงทำงาน มักจะเป็นวงจรที่ยากที่จะหลบหนี

พันธุศาสตร์

คุณอาจเคยได้ยินข้อแก้ตัวว่าพันธุกรรมเป็นสาเหตุแต่เพียงผู้เดียวสำหรับโรคอ้วน - ซึ่งไม่จริง อย่างไรก็ตาม พันธุศาสตร์เหล่านี้มีบทบาทในโรคอ้วน พวกเขากำหนดที่มีกระจายไขมันของเราและเท่าใดร่างกายไขมันร่างกายของเราเก็บ พันธุศาสตร์ของเรามีส่วนประกอบสำคัญเมื่อมันมาถึงความง่ายที่ร่างกายของเราเข้าถึงแคลอรี่เมื่อเราออกกำลังกาย ในขณะที่มันไม่ใช่ปัจจัยเดียว พันธุศาสตร์มีบทบาทในโรคอ้วน

สภาวะสุขภาพและโรค

โรคหรือสภาวะสุขภาพบางอย่างที่อาจทำให้มันยากต่อการลดน้ำหนัก ไม่เพียงไม่ลดน้ำหนักกลายเป็น ความท้าทาย แต่มันอาจหมายถึง ว่า คุณไม่สามารถที่จะยังคงทำงานตามปกติ ซึ่งหมายความ ว่า น้ำหนักกลายเป็น ความท้าทาย และโรคอ้วนเป็น ปัญหาแท้จริง เงื่อนไข เช่นพร่อง ต้านทานอินซูลิน กลุ่มอาการรังไข่ polycystic คุชชิงอาจทำให้เกิดโรคอ้วน

ปัจจัยทางอารมณ์

การศึกษาแสดงว่า บางคนอาจกินมากกว่าเมื่อได้รับผลกระทบจากโรคทางจิตเช่น สุรายาเมากิน วิตกกังวล หรือภาวะซึมเศร้า สาเหตุของความผิดปกติทางจิตวิทยาเหล่านี้มักจะเป็นน้ำหนักเกิน และโรคอ้วน ปัจจัยอื่น ๆ อาจรวมถึงความเบื่อ ความโกรธ ความสิ้นหวัง หรือภาวะซึมเศร้า

ผลข้างเคียงของยา

มีจำนวนแตกต่างกันยาที่อาจทำให้น้ำหนักขึ้น เหล่านี้รวมถึงบาง corticosteroids คุมกำเนิด ยาโรคเบาหวาน anticonvulsants และซึมเศร้า

โชคดี วิทยาศาสตร์การแพทย์คิดค้นวิธีการรักษาโรคอ้วน และช่วยให้ผู้ชาย และผู้หญิงลดน้ำหนัก

วิธีป้องกันโรคอ้วน

ได้เพื่อป้องกันโรคอ้วนโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในชีวิตของคุณที่จะไปทางยาวต่อการทำให้ความแตกต่าง เราต้องการเน้นจำนวนของวิธีการต่าง ๆ ที่คุณสามารถทำการเปลี่ยนแปลงเพื่อสุขภาพ:

1

อาหารเพื่อสุขภาพ

โดยการเลือกอาหารเพื่อสุขภาพมันเป็นไปได้เพื่อให้ปริมาณแคลอรี่ของคุณลง คุณต้องเน้นในพลังงานเมื่อเทียบกับพลังงานออก คุณควรยังตระหนักถึงขนาดส่วน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อช้อปปิ้งในซูเปอร์มาร์เก็ต หรือรับประทานอาหารที่ร้านอาหาร ลดขนาดของส่วนที่จะนำไปสู่การลดความเสี่ยงของโรคอ้วน

2

ใช้ชีวิต

แม้ว่าการออกกำลังกายไม่สามารถทำการเลือกอาหารไม่ดี จะช่วยแน่นอนถ้าคุณต้องการป้องกันปัญหากับโรคอ้วน คุณต้องการตรวจสอบให้แน่ใจว่า คุณได้ออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือดต่อวันอย่างน้อย 30 นาที มันไม่สำคัญว่าคุณทำอะไรที่พักตราบใดที่คุณใช้งานอยู่

3

ลด หรือหลีกเลี่ยงความเครียด

มีความสัมพันธ์ระหว่างความเครียดและโรคอ้วน ตรวจสอบให้แน่ใจว่า คุณจะหลีกเลี่ยงความเครียดหรือความเครียดลดลงได้ คุณจะสามารถลดปัญหากับโรคอ้วน โชคดี ออกกำลังกายปล่อย endorphins ซึ่งหมายความ ว่า คุณจะไม่เพียงทำงานเพื่อลดโรคอ้วน แต่จะลดระดับความเครียดของคุณ

4

เลิกสูบบุหรี่ และลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

ทั้งสองปัจจัยเหล่านี้มีผลลบเมื่อกล่าวถึงน้ำหนักของคุณ โดยเฉพาะดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หมายความ ว่า คุณจะได้รับแคลอรี่ว่างเปล่า (แคลอรีที่ให้ร่างกาย มีพลังงานหรือสารอาหาร)

5
ลองธรรมชาติบำบัดสำหรับโรคอ้วน
มีตัวเลือกธรรมชาติที่คุณสามารถใช้เพื่อลดปัญหากับโรคอ้วน
เมื่อคุณตรวจสอบว่า คุณมีตัวเลือกธรรมชาติ คุณรู้ว่า คุณกำลังใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายใด ๆ
นี้จะเป็นประโยชน์มากสำหรับท่านในระยะยาว

วิธีรักษาโรคอ้วน

มีหลายวิธีที่คุณสามารถรับมือกับปัญหาของโรคอ้วน การเพิ่มเติมความจำเป็นกว่าเคยเป็นมาก่อนเพื่อค้นหาการรักษาธรรมชาติสำหรับโรคอ้วน ถ้าคุณต้องการเปลี่ยนแปลงการปกป้อง ด้วยน้ำหนัก คุณจำเป็นวิธีธรรมชาติ และปลอดภัยลดน้ำหนัก แป้นอื่นเพื่อการลดน้ำหนักคือการ ติดแผนการสูญเสียน้ำหนัก อย่างสม่ำเสมอมักจะเป็นแง่มุมที่สำคัญที่สุดของการลดน้ำหนัก และรักษาน้ำหนักออกอย่างใดอย่างหนึ่ง เราจะหารือเกี่ยวกับวิธีการต่าง ๆ ที่คุณสามารถในการรักษาปัญหาของโรคอ้วน

รับประทานอาหาร

รับประทานอาหาร

หากคุณกำลังลดน้ำหนักอาหารที่ดีเป็นสิ่งจำเป็น ไม่ว่าเท่าใดคุณออกกำลังกายตลอดทั้งวัน คุณจะไม่ไปลดน้ำหนักถ้าคุณใช้ในแคลอรี่มากกว่าที่ร่างกายต้องปกติอย่างต่อเนื่อง อย่างไรก็ตาม อาหารที่ดีมักจะไม่เพียงพอที่จะแก้ไขการต่อสู้กับโรคอ้วน

นั่นคือเหตุผลที่เราสนับสนุนแน่นอนอาหารที่ดี แต่เราต้องการให้ชัดเจนว่า อาหารของคุณต้องมีส่วนประกอบสำคัญของกลยุทธ์การสูญเสียน้ำหนักโดยรวมที่ดี

แนวคิดสำคัญที่สุดที่คุณต้องคำนึงถึงคือ ความจริงที่ว่า คุณเปรียบเทียบแคลอรีของคุณใน (หมายถึง จำนวนแคลอรี่ที่คุณกิน) เทียบกับแคลอรี่ออก (แคลอรีที่ร่างกายต้องการทุกวันสำหรับฟังก์ชั่นพื้นฐานและการออกกำลังกาย) ถ้าคุณกินแคลอรี่มากเกินไป มันจะนำไปสู่การเพิ่มน้ำหนักส่วนเกิน

ประสิทธิผล

ความปลอดภัย

สามารถในการจ่าย


ออกกำลังกาย

ออกกำลังกาย

เช่นเดียวกับอาหารออกกำลังกายเป็นส่วนประกอบสำคัญในการลดน้ำหนักและการเรียนรู้วิธีการรักษาโรคอ้วน ปัญหาของการออกกำลังกายคือ ว่า หลายคนมักจะให้ขึ้นตามแผนการออกกำลังกายของพวกเขาก่อนที่จะเห็นผลจริงใด ๆ ไม่กี่ปอนด์แรกมักจะบินออก แต่หลังจากนั้น คนตีราบสูง ซึ่งหมายความ ว่า ความเข้มเดียวกันและออกกำลังกาย ตามก่อน คนไม่สามารถที่จะลดน้ำหนักอีกต่อไปในขณะนี้

ถ้าคุณต้องการลดน้ำหนักส่วนเกินทั้งหมด ออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวมักจะใช้เวลาเดือน แม้ปีก่อนจะแสดงความคืบหน้าใด ๆ ออกกำลังกายจะพิสูจน์การทำงาน แต่ถ้าคุณจัดการจะรวมกับอาหารของคุณและอื่นธรรมชาติบำบัดสำหรับโรคอ้วน มันจะมีบางผลประโยชน์ที่ดีที่คุณสามารถพึ่งพา

นอกจากปัญหาเกี่ยวกับแรงจูงใจ ผู้ที่ต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินอาจยังพบว่ามันยากถึงยากที่แรก ปวดแท้จริงความเป็นไปได้สำหรับผู้ที่พกพาอย่างมากของน้ำหนักส่วนเกิน

ประสิทธิผล

ความปลอดภัย

สามารถในการจ่าย


ยา

ยา

มีจำนวนของยาที่แตกต่างกันสำหรับการรักษาโรคอ้วน และไม่มีพวกเขาโดยไม่มีผลข้างเคียง ถ้าคุณมีจังอยากลดน้ำหนักยาจริงอาจทำอันตรายมากกว่าดี

ที่ไม่ได้หมายความ ว่า มันไม่ทำงาน เนื่องจากยาเหล่านี้ทำงานแน่นอนเมื่อมันมาถึงการสูญเสียน้ำหนัก อย่างไรก็ตาม เพราะผล thermogenic และผลข้างเคียง มันได้อันตรายเหลือเกินจะใช้ยาชนิดนี้

ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือดไม่ผิดปกติกับชนิดของยาเหล่านี้ นอกจากนี้ที่ไม่ได้เสียงเหมือนทางสุขภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งการลดน้ำหนัก มากมายมากกว่าที่เคาน์เตอร์ยาที่คุณสามารถซื้อที่ของ GNC ท้องถิ่นอาจเลว – ที่ประกอบด้วยส่วนประกอบที่เป็นอันตราย หรือมีจริงไม่มีผลใด ๆ แม้ว่ายาเหล่านี้อาจทำงาน เราขอแนะนำว่า เหล่านี้จะถูกละเว้นจนกว่าจะมีทางเลือกอื่นจริงไม่

ประสิทธิผล

ความปลอดภัย

สามารถในการจ่าย


ผ่าตัดรัดกระเพาะและการดูดไขมัน

ผ่าตัดรัดกระเพาะและการดูดไขมัน

ถ้าคุณต้องการลดน้ำหนักแบบง่าย การผ่าตัดชนิดนี้เป็นของที่ ปัญหาแรกเหล่านี้ชนิดของการผ่าตัดมีความเสี่ยง – เนื่องจากผ่าตัดมีความเสี่ยงสูงมากเหล่านี้ มีความเสี่ยงของผลข้างเคียงสูงมาก ซึ่งอาจเป็นอันตราย และแม้กระทั่งชีวิตคุกคาม ตอนนี้ เราไม่ได้แนะนำว่า ทุกคนที่เลือกการผ่าตัดชนิดนี้จะพบผลข้างเคียงเชิงลบ แต่การค้นหา Google ด่วนกำลังจะบอกว่า คุณดีที่สุดว่ามันเกิดขึ้นจริง

ปัญหาอื่นสำหรับหลายคนที่เกี่ยวข้องกับการผ่าตัด เพราะประกันไม่ครอบคลุมเหล่านี้ประเภทของการรักษา ค่าใช้จ่ายเพิ่มมีพอห้ามปรามผู้คนส่วนใหญ่อยากได้รับการผ่าตัด เนื่องจากมีหลายตัวเลือกอื่น ๆ ที่เท่า ๆ กัน (ถ้าไม่เติม) มีประสิทธิภาพ มันง่ายจะดูทำไมท่านจะต้องหลีกเลี่ยงการผ่าตัดชนิดนี้

ประสิทธิผล

ความปลอดภัย

สามารถในการจ่าย


ยาธรรมชาติบำบัด

เรารู้อยู่แล้วว่าเกี่ยวกับธรรมชาติบำบัดสำหรับโรคอ้วนในความเป็นจริง เรารู้จักพวกเขาสำหรับวัยนี้ มีหลายต่าง ๆ สมุนไพร วิตามิน และแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อโรคอ้วน เนื่องจากคุณกำลังใช้ตัวเลือกธรรมชาติบำบัด หมายความ ว่า คุณมีการสูญเสียน้ำหนัก โดยไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเปรียบเทียบทางเลือกอื่น ๆ ที่เสียงเหมือนทางสุขภาพมาก

ต้องเข้าใจว่า นี้อาจทำงานช้าลงเล็กน้อยกว่ายาตัว แต่นั้นหมายถึงเฉพาะที่คุณต้องการให้มันทำงาน ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณดูที่ผล คุณจะพบว่า พวกเขาจะไม่เพียงแต่ปลอดภัย แต่ยังถาวร ทั้งนี้เนื่องจากผลกระทบระยะยาวหมายความ ว่า คุณจะสามารถทำการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของคุณ นี้เป็นสิ่งสำคัญถ้าคุณต้องการเปลี่ยนแปลงในระยะยาว

ประสิทธิผล

ความปลอดภัย

สามารถในการจ่าย


สั่งซื้อตอนนี้
ตามการศึกษาทางวิทยาศาสตร์:
ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติมีประสิทธิภาพมากในการป้องกันและรักษาโรคอ้วน และสุขภาพที่เกี่ยวข้อง
มันเป็นวิธีการรักษาโรคอ้วน มีมากกว่าอัตราความสำเร็จ 95% ราคาไม่แพง และปลอดภัยมากที่สุด


อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับธรรมชาติบำบัดสำหรับโรคอ้วน

การศึกษาทางคลินิก

หลากหลายการศึกษาทางคลินิกได้พิสูจน์ความสามารถของการรักษาธรรมชาติสำหรับโรคอ้วนการลดน้ำหนัก นี้ไม่ได้หมายความ ว่า คุณจะเห็นผลลัพธ์น่าตกใจที่คุณอาจคาดหวังจาก "มายากลน้ำหนักสูญเสียยา" (ซึ่งไม่สามารถส่งในสัญญาของพวกเขา)

อย่างไรก็ตาม การศึกษาเปิดเผยว่า จะมีการสูญเสียน้ำหนักค่อย ๆ มีจำนวนของการรักษาธรรมชาติ ไม่เพียง ไม่มากผู้สูญเสียไขมันในร่างกาย(โดยสารร้อยละ 15 ของเปอร์เซ็นต์ไขมันของร่างกาย) และประมาณร้อย ละ 7 ของน้ำหนักตัวทั้งหมดของพวกเขา

โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเปรียบเทียบอาหารแบบดั้งเดิมและการออกกำลังกาย คุณจะเริ่มเห็นว่า ตัวเลือกธรรมชาติบำบัดเป็นวิธีที่ดีเพื่อจัดการกับโรคอ้วน และเอาชนะปัญหาเหล่านั้น

การศึกษาทางคลินิก

Copyright © 2016 - 2017 No-Obesity.com. สงวนลิขสิทธิ์